鹿鸣心理·心理自助系列精选（套装11册）

鹿鸣心理·心理自助系列精选（套装11册） - 约瑟夫·J.卢斯亚尼 等

套书总目录：

1. 改变自己：心理健康自我训练
2. 自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯（第2版）
3. 远离焦虑（第3版）
4. 羞涩与社交焦虑（原书第2版）（纪念版）
5. 抑郁症的非药物疗法
6. 焦虑症与恐惧症手册（原书第6版）
7. 学会接受你自己——全新的接受与实现疗法
8. 瘦：由内到外
9. 暴食症康复指南
10. 关灯就睡觉：这样治疗失眠更有效
11. 黑尔变态心理学

资源链接：https://pan.quark.cn/s/8bf918f88ed4